Жизненно важно 
От сомнений — к уверенности
Мы знаем, как среди повседневных дел и обязанностей бывает сложно уделить внимание собственному здоровью. Поэтому собрали важные вопросы об онкопрофилактике в одном месте.
Здесь вы найдете достоверную и полезную информацию, чек-листы и советы. Профилактика женских онкозаболеваний начинается с простого шага – понимания необходимости регулярных скринингов.
Чтобы узнать, миф или правда, нажмите на карту.
Правда или миф
Статистика
Чем раньше стадия, тем благоприятней прогноз
Ранняя диагностика – ключ к скорейшему выздоровлению.
Однако остается ключевая проблема – позднее обращение за помощью. Регулярные осмотры, маммография и ПАП-тесты – самые эффективные способы снизить риски.
Рак молочной железы и рак шейки матки – одни из самых распространенных онкологических заболеваний среди женщин. В России и по всему миру смертность от РМЖ и РШМ постепенно снижается благодаря программам скрининга и вакцинации против ВПЧ.
По данным Всероссийской ассоциации онкологических пациентов и European Journal of Cancer
По данным МНИОИ им. П. А. Герцена
IV
III
II
I
0
Тип рака / стадия
100%
89%
74%
51%
8%
Рак шейки матки
Рак молочной железы
10%
40%
80%
95%
98%
какие анализы и как часто сдавать
Онкоскрининг:
Собрали обследования для регулярного онкоскрининга.
Своевременное выявление онкологии – залог успешного лечения: при ранней диагностике шансы на полное выздоровление составляют практически 100%.
Комбинированное тестирование
ВПЧ-тестирование
Цитологический скрининг
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска с определением генотипов
Анализ на ВПЧ высокого и низкого канцерогенного риска
Анализ на ВПЧ типов 16/18
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска без определения типа
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска с определением возможности интеграции вируса в геном
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска с ДНК-генотипированием
Анализ на ВПЧ высокого и низкого канцерогенного риска
Анализ на ВПЧ типов 16/18
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска без определения типа
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска с определением возможности интеграции вируса в геном
Анализ на ВПЧ высокого канцерогенного риска с ДНК-генотипированием
Цитологический скрининг + ВПЧ-тестирование – не реже 1 раза в 5 лет (с 25 лет в группах риска по ВПЧ)
с 30 до 69 лет
Цитологический скрининг – каждые 3–5 лет. Необходимо начинать через 3 года после начала половой жизни, но не позже чем с 21 года.
с 21 года до 69 лет
Осмотр у гинеколога – ежегодно
с 18 лет
Многие женщины откладывают визит к гинекологу по разным причинам: нехватка времени, стеснение и дискомфорт перед специалистом, отсутствие жалоб.
С 65–70 лет можно отказаться от скрининга, если предыдущие обследования не выявили никакой патологии.
Тестирование на ДНК ВПЧ рекомендуется всем женщинам с 25 лет.
Теперь позаботиться об интимном здоровье можно без посещения врача с помощью набора Qvintip®.
Возьмите биоматериал самостоятельно в удобное для вас время и отнесите его в ближайший Центр Хеликс.
Хеликс рекомендует сдать анализы:
Рак шейки матки
Маммография – 1 раз в 2 года
с 40 до 70 лет
При наличии рисков:
Консультация врача-генетика + лабораторное исследование мутации в генах рака молочной железы (breast cancer gene)
- Метастатический рак предстательной железы
- РМЖ у мужчины
- Рак яичников или маточных труб
- РМЖ у родственников первой линии (мать, сестра, дочь) в возрасте до 50 лет
УЗИ молочных желез – 1 раз в 2 года
с 18 до 39 лет
Хеликс рекомендует сдать анализы:
Рак молочной железы
+
Колоноскопия – не реже 1 раза в 3 года
с 40 до 75 лет
Анализ кала – 1 раз в 2 года
с 40 до 75 лет
Хеликс рекомендует сдать анализы:
Колоректальный рак
Онкопрофилактика
со скидкой 15%
со скидкой 15%
Жизненно важно
* Акция действует с 01.07.2025 по 31.08.2025, не суммируется с другими акциями и не распространяется на взятие биоматериала. Подробности по т. 8 800 700 03 03.
если страшно идти к врачу?
Что делать,
Страх перед походом к врачу – это нормально. Многие боятся услышать плохие новости, столкнуться с болезненными процедурами или почувствовать себя беспомощными. Но важно помнить: чем раньше вы пройдете скрининг, тем больше шансов на успешное лечение, если что-то обнаружат.
Как преодолеть страх?
Тревога – естественная реакция. Не корите себя за страх, а признайте его: «Да, мне страшно, но я все равно пойду, потому что забочусь о себе».
Не обязательно сразу записываться на сложные или пугающие вас обследования.
- Сходите к терапевту для общего осмотра
- Сдайте анализы
- Позвоните в клинику и просто узнайте, как проходит прием, например, у маммолога
Если предыдущий опыт был неприятным, поищите специалиста с хорошими отзывами. Можно почитать рекомендации или сходить на консультацию без обследования – просто познакомиться.
Незнание не защитит от болезни, а вот ранняя диагностика – да. Даже если результат окажется не самым приятным, вы сможете действовать, а не гадать.
Попросите близкого человека пойти с вами. Даже если он будет просто ждать в коридоре, вам станет спокойнее.
- Худший: вы откладываете визит, болезнь прогрессирует, лечить сложнее.
- Лучший: вы проверяетесь, все в порядке, и страх уходит. Или проблема находится, но на ранней стадии, когда с ней легко можно справиться.
Представьте, что это не вы, а ваш близкий нуждается в обследовании. Вы же настояли бы на визите к врачу?
Важно: если тревога слишком сильная и мешает жить, стоит обратиться к психологу. Страх – не враг, но нельзя позволять ему принимать решения за вас.
Почитайте истории людей, которые победили рак именно благодаря ранней диагностике.
Включите режим автопилота: «Я не думаю, я просто иду».
Если страх парализует
как часто и что проверять?
Чек-лист «Диспансеризация»:
Собрали для вас чек-листы, которые подскажут, на что обратить внимание в разные периоды жизни. Сохраните себе, чтобы не пропустить важное.
Риски разных заболеваний меняются с возрастом, поэтому так важно соблюдать график профилактических обследований.
18–39 лет
Консультация специалистов
Другие специалисты – по показаниям
Осмотр у гинеколога – ежегодно
Цитологическое исследование мазка с шейки матки
Определение уровня глюкозы и холестерина – 1 раз в год
Общий анализ крови – 1 раз в год
Общий анализ мочи – 1 раз в год
Исследование на ВПЧ – с 21 года до 69 лет каждые 3 года
Обязательные анализы
ЭКГ – при первом осмотре, с 35 лет ежегодно
Измерение АД – 1 раз в год
Осмотр кожных покровов, слизистых ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфоузлов
ВПЧ
Онкоскрининг
Интимное здоровье
[02-003] Мазок на микрофлору
[40-042] Интимный – оптимальный – анализ мазка у женщин
[09-116] Фемофлор-16
[09-196] Флороценоз
[40-742] Гинекологический максимальный (до 45 лет)
[40-042] Интимный – оптимальный – анализ мазка у женщин
[09-116] Фемофлор-16
[09-196] Флороценоз
[40-742] Гинекологический максимальный (до 45 лет)
[02-029] Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
Минимальное лабораторное обследование
Комплексные лабораторные решения Хеликс
[40-034] Ежегодное лабораторное обследование женщин
[40-617] Здоровье семьи. Анализы для женщин
[40-039] Липидограмма
[41-003] Скрининг функции щитовидной железы
[40-063] Клинический и биохимический анализы крови
[40-617] Здоровье семьи. Анализы для женщин
[40-039] Липидограмма
[41-003] Скрининг функции щитовидной железы
[40-063] Клинический и биохимический анализы крови
Обследования
ФЛГ – 1 раз в 2 года
40–64 года
Консультация специалистов
Другие специалисты – по показаниям
Осмотр у гинеколога – ежегодно
Цитологическое исследование мазка с шейки матки, исследование на ВПЧ – с 21 года до 69 лет каждые 3 года
Определение уровня глюкозы и холестерина – 1 раз в год
Общий анализ крови – 1 раз в год
Общий анализ мочи – 1 раз в год
Анализ кала на скрытую кровь – 1 раз в 2 года
Обязательные анализы
ЭКГ – ежегодно
ЭГДС – в 45 лет. После 50 лет 1 раз в 3 года при отягощенной наследственности
Осмотр кожных покровов, слизистых ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфоузлов
Колоноскопия – 1 раз в 2 года
Маммография – 1 раз в 2 года
Измерение внутриглазного давления – с 40 лет ежегодно
Измерение АД – 1 раз в год
ВПЧ
Онкоскрининг
[40-528] Онкоскрининг шейки матки: жидкостная цитология c ВПЧ-тестом
[12-051] Жидкостная цитология
[40-719] Онкоскрининг (женщины)
[12-051] Жидкостная цитология
[40-719] Онкоскрининг (женщины)
Интимное здоровье
[02-003] Мазок на микрофлору
[40-042] Интимный – оптимальный – анализ мазка у женщин
[09-116] Фемофлор-16 – для женщин репродуктивного возраста
[09-196] Флороценоз – для женщин репродуктивного возраста
[40-742] Гинекологический максимальный (до 45 лет)
[40-042] Интимный – оптимальный – анализ мазка у женщин
[09-116] Фемофлор-16 – для женщин репродуктивного возраста
[09-196] Флороценоз – для женщин репродуктивного возраста
[40-742] Гинекологический максимальный (до 45 лет)
[02-029] Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
[02-048] Анализ кала на скрытую кровь
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
[02-048] Анализ кала на скрытую кровь
Минимальное лабораторное обследование
Комплексные лабораторные решения Хеликс
[40-039] Липидограмма
[40-063] Клинический и биохимический анализы крови
[41-003] Скрининг функции щитовидной железы
[40-034] Ежегодное лабораторное обследование женщин
[40-496] Полное лабораторное обследование здоровья женщин после 45 лет
[40-617] Здоровье семьи. Анализы для женщин
[40-493] Обследование при подозрении на остеопороз
[40-063] Клинический и биохимический анализы крови
[41-003] Скрининг функции щитовидной железы
[40-034] Ежегодное лабораторное обследование женщин
[40-496] Полное лабораторное обследование здоровья женщин после 45 лет
[40-617] Здоровье семьи. Анализы для женщин
[40-493] Обследование при подозрении на остеопороз
Обследования
ФЛГ – 1 раз в 2 года
>65 лет
Консультация специалистов
Другие специалисты – по показаниям
Осмотр у гинеколога – ежегодно
Цитологическое исследование мазка с шейки матки, исследование на ВПЧ – с 21 года до 69 лет каждые 3 года
Определение уровня глюкозы и холестерина – 1 раз в год
Общий анализ крови – 1 раз в год
Общий анализ мочи – 1 раз в год
Анализ кала на скрытую кровь – до 75 лет ежегодно
Обязательные анализы
ЭКГ – ежегодно
Осмотр кожных покровов, слизистых ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфоузлов
Колоноскопия – до 75 лет ежегодно
Маммография – до 75 лет 1 раз в 2 года
Измерение внутриглазного давления – с 40 лет ежегодно
Измерение АД – 1 раз в год
Онкоскрининг
Риски остеопороза
[02-029] Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
[02-048] Анализ кала на скрытую кровь
[06-015] Глюкоза
[06-048] Холестерин
[06-014] Гликированный гемоглобин
[02-006] Общий анализ мочи
[02-048] Анализ кала на скрытую кровь
Минимальное лабораторное обследование
Комплексные лабораторные решения Хеликс
Обследования
ФЛГ – 1 раз в 2 года
2016-2025 © Хеликс
+7 800 700 03 03
Анализы выполняет ООО «НПФ «ХЕЛИКС». Лицензия № Л041-01126-23/00553381 от 10.11.2020. Юр. адрес: 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр., д. 20, лит. А.
Подробности по т. +7 800 700 03 03.
Подробности по т. +7 800 700 03 03.